Les hypersensibilités alimentaires (informations générales)

Vous pensez manger uniquement des aliments « bons » pour votre santé ? Et pourtant vous vous sentez ballonné, épuisé ou mentalement confus ? Ce n’est pas une illusion. De plus en plus de personnes découvrent qu’un ingrédient courant dans les aliments du quotidien, pourrait nuire silencieusement à leur santé.




L'inflammation causée par le stress affecte votre bien-être au quotidien. Ne négligez pas l'impact pro-inflammatoire de certains aliments sur votre organisme.
Avec Aurélie Montin, auteur du Podcast "Insomnie hors de mon lit" nous avons traité le lien alimentation/ intestins/ sommeil.
Ecoutez le Podcast en suivant ce lien.
Bonne écoute.